【卧薪尝胆】

• 发音: wò xīn cháng dǎn
• 解释: 薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。
• 出处: 《史记·越王勾践世家》：“越王勾路反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。”
• 例句: 中国足球要想冲出亚洲，必须～，刻苦训练。
• 翻译: 【subject oneself to hardship of all kinds in order to strength one's resolution to wipe out a national humiliation or to attain an ambition.】